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생활&라이프스타일/생활과 건강58

커피 찌꺼기 100% 활용법: 환경과 생활도 풍요롭게 합니다. 커피 찌꺼기 활용법: 버리지 말고 재활용하세요! 우리가 마시는 커피 한 잔에는 원두의 0.2%만 사용되고, 나머지 99.8%는 커피 찌꺼기로 남습니다.이 찌꺼기, 그냥 버리면 환경에도 좋지 않지만 다양한 용도로 재활용하면 일상생활에 큰 도움이 됩니다.▣ 커피 찌꺼기 활용법 7가지1. 냄새 제거용 탈취제 만들기커피 찌꺼기를 완전히 건조한 후 다시 백에 담습니다.냉장고, 신발장, 옷장, 차량 내부 등에 넣으면 냄새 제거와 습기 흡수 효과가 있습니다.여름철에는 곰팡이 방지를 위해 반드시 잘 말려주세요. 2. 천연 스크럽제로 활용 클렌징 크림, 꿀, 오일과 섞어 피부에 바르면 각질 제거에 효과적입니다.발뒤꿈치, 팔꿈치, 팔다리 등 거친 부위에 사용하면 피부가 부드러워집니다.두피 마사지에도 활용 가능하며, 카페인.. 2023. 2. 18.
커피의 효능과 부작용 커피의 효능과 부작용커피가 일상화가 되어있는 요즘 길거리에다양한 브랜드의 커피 전문점들을 쉽게 볼 수 있습니다.마트에서도 원두커피부터 믹스커피까지다양한 종류의 커피가 판매되고 있습니다. 한국 성인 1인당 연간 평균 커피 소비량은  353잔세계 성인 1인당 연간 평균 커피 소비량은 131잔많은 사람들이 즐겨마시는 커피에 대해 알아보겠습니다.커피나무의 열매를 볶아서 간 가루로카페인이 함유되어 있으며,독특한 향기가 있어서 차의 원료, 과자나 음료수의복합 원료로 많이 쓰이고 있습니다. 커피는 우리에게 어떻게 오는 것일까요? 1. 커피나무의 열매인 커피체리를 수확합니다.2. 커피 열매의 외피와 과육을 제거해 생두만을 남겨둡니다. 3. 생두 안에 들어있는 맛과 향을 뽑아내기 위해 불에 볶는 '로스팅' 과정을 거칩니.. 2023. 2. 18.
네일아트 제거 용액 만들기 방학 하기전 저녁에 딸이랑 매니큐어를 바르고 아침에 학교 가기전 지우려는데 리무버가 없어서 급하게 만들어봤어요..아주 잘 지워지네요..에탄올과 디퓨저 베이스의 만남~ 아침에 급하게 인터넷에 찾아봤는데 치약, 식초, 베이킹소다, 에탄올 등등 다양한 방법이 있는데 잘 안지워지는거예요..제가 배합을 잘못했거나 아님 기다림의 부족이였던것 같아요.. 빨리 지워야해서 전에 실험할때 디퓨저 만들다 회원분들께서 디퓨저 베이스 배합을 잘못하셔서 투명컵을 녹였던 생각이... 이걸 만들기전 딸아이 학교갈 시간이라 결국 딸은 그냥 보내고ㅠㅠ 실험 실수의 순간이 뒤늦게 반짝.. 아이 학교 보낸후 만들고 성공하자 기쁨의 맘으로 저처럼 급할때 요긴하게 쓰시라고 올려봅니다. ​ ​ 행복한 하루 되세요~ 2023. 2. 18.
계란 팩으로 블랙헤드 제거하는 꿀팁 모공 청소 홈케어 방법소개 계란 팩으로 블랙헤드 제거하는 방법 | 모공 관리 홈케어 꿀팁 블랙헤드는 코 주변에 딸기 씨앗처럼 콕콕 박힌 검은 점을 말합니다.이는 과도하게 분비된 피지가 공기와 접촉해 산화되면서 검게 변한 것으로, 특히 코 부위에 피지선이 많아 블랙헤드가 쉽게 생깁니다. 블랙헤드는 왜 생기는 것일까요?모공과 피지선의 관계: 피부의 모공은 피지선과 연결되어 있으며, 피지선은 하루 1~2g의 피지를 분비해 피부를 보호합니다.피지 분포: 피지선은 주로 얼굴, 두피, 목, 가슴 등에 집중되어 있어 여드름과 염증이 자주 발생합니다.피지 분비 변화: 출생 후 감소했다가 7세 이후 다시 증가하며, 사춘기에는 성호르몬의 영향으로 피지 분비가 활발해지고 20대 이후 점차 감소합니다.피지의 역할과 문제점: 피지는 유막을 형성해 피부를.. 2023. 1. 26.
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