728x90 반응형 이어폰부작용 #소음성난청 #외이도염원인 #이명증상 #노이즈캔슬링부작용 #청력보호 #WHO6060법칙 #귀건강관리 #돌발성난청골든타임 #오카시아라운지 #청력에좋은음식 #커널형이어폰주의1 [건강]이어폰 오래 끼면 안 좋은 이유 – 당신의 청력이 위험합니다 안녕하세요. 따뜻한 정보를 전하는 '오카시아 라운지'입니다.일상의 배경음악이 되어버린 이어폰, 혹시 오늘도 종일 귀에 꽂고 계셨나요?편리함 뒤에 숨겨진 청력 손실과 노이즈 캔슬링의 의외의 부작용을 빠르게 짚어 드릴게요.내 귀를 위한 건강한 거리두기, 지금 시작합니다.1. 이어폰 오래 끼면 생기는 문제들1️⃣ 소음성 난청 – 한 번 손상되면 회복 불가능이어폰 소리는 귀 안쪽 달팽이관의 유모세포를 직접 자극합니다.이 세포는 한 번 손상되면 재생되지 않아 영구적인 청력 손실로 이어질 수 있습니다.소음성 난청 기준85dB 이상 소음 → 8시간 이상 노출 시 위험스마트폰 최대 음량: 90~100dB지하철·버스 소음 환경에서 하루 80분 이상 이어폰 사용한 청소년 → 난청 위험 5배 증가2️⃣ 외이도염 – 세균 번.. 2026. 1. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형