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볼펜 얼룩제거 볼펜으로 작업을 하다가 다른 일을 할 때 볼펜심을 집어넣지 않고 볼펜을 든 채움직였던 이유 때문에 옷에 묻어버린 볼펜 자국들!!세탁 후에도 지워지지 않는 것은 기본..베이킹소다로 열심히 지워도 흐릿하게 남아있는 볼펜 자국들!!이 볼펜심의 흔적을 어떻게 하면 지울 수 있을까요?구입해서 처음 입고 나갔던 청 원피스..수업하며 볼펜으로 아이들 교제 체크하다가 볼펜을 든 채 만드는 것 도와주고 돌아서서 보니 여기저기 남아있는 볼펜자국들...그동안의 경험으로 잘 지워지지 않았던 기억들이 있어서 일찌감치 모양이라고 생각하자고긍정마인드로 마음을 다잡고 집으로 돌아왔습니다.그리고 다음날 얼룩제거 수업시간..여태 내가 안 해본 게 없는데 완전히 지워지지 않겠지란 생각반...그래도 다른 선생님들께서 연구해서 만드신 것이니.. 2024. 5. 29.
컬러 테라피 ' 컬러테라피는 색깔이 가진 고유의 파장과 에너지를 활용하여 사람의 몸과 마음을 치유'하는 방법입니다.  색은 우리의 정신이나 감정에도 작용하며 안정된 기분이나 감정을 조율합니다.컬러세러피란 색의 에너지와 성질을 이용해 심리치료와 의학에 활용하는 방법으로 색채는 심리뿐만 아니라 물리적인 신체 활동이나 질병의 경과에도 많은 변화를 일으킵니다.고유한 파장의 색채가 주는 영향을 치료에 활용하는 것이 컬러테라피입니다.색채가 가진 일정한 물리적 파동과 시각적 자극을 통해 중추신경계를 활성화시켜 심리적 안정감을 취하게 합니다.즉, 색채의 중요성, 자신에게 필요한 색이 무엇인지, 또 그 색을 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 조언해 주고, 필요한 경우 상담이나 아트케어 프로그램을 통해 색채를 이용해 ‘웰빙’을 체험하도.. 2024. 5. 29.
천연가습기_토피어리 토피어리란?  토피어리는 식물의 모양을 다듬거나 자르는 예술입니다.이는 로마시대의 기록에 처음 나타났으며, 주로 정원에 기둥, 원뿔, 경계수 등의 형태로 시작되었다고 합니다.17,18세기 영국에서 크게 유행했으며, 동양에서는 소나무 분재, 국화분재, 매화도와 같은 예술적인 형태의 식물을 키우는 방식으로 발전했습니다. 토피어리는 놀이공원의 식물로 만든 동물 캐릭터 조형이나 길가의 사철나무를 반듯이 다듬는 것 등이 있습니다.현재는 실내외 인테리어와 취미생활의 분야로 이용이 되고 있습니다. 천연 가습기로도 활용이 되는 토피어리는 실내습도조절과 공기정화에 효과적이며, 관리가 쉬워 많은 사람들이 선호합니다. 특히 수태라고 불리는 이끼식물을 주재료로 사용하는데, 이 수태는 물을 많이 흡수할 수 있어 건조한 실내에서.. 2024. 5. 28.
해장에 좋은 음식_숙취해소 해장국이란? 해장국은 한국의 전통적인 음식으로, 숙취를 해소하기 위한 먹는 국물요리입니다. 주로 소고기 뼈를 끓여서 만들며, 고추장, 마늘, 고춧가루, 대파 등을 넣어 풍미를 더합니다. 해장국은 숙취해소에 도움이 되는데, 물과 영양소를 보충하고 소화를 돕기 때문입니다. 『 해장을 돕는 식품들』1. 꿀꿀은 세계에서 가장 오래된 인류 최초의 감미료입니다. 다양한 건강상의 이점과 의학적인 용도를 지니고 있으며, 매우 오래전부터 민간요법으로 꾸준히 사용되어 왔습니다. 꿀은 포도당, 과당이 80%를 차지하며 그 외 양질의 비타민과 미네랄을 비롯한 아미노산, 효소 등의 영양소가 풍부합니다. 꿀의 주성분인 과당은 알코올을 제거하는 작용이 있습니다. 꿀은 알코올 분해와 수분보충에 효과적입니다. a. 심혈관 건강: 꿀은.. 2024. 5. 23.
눈 건강에 좋은 음식 "눈"30대 때 나의 눈... 초롱초롱^^40대 초반 나의 눈.. 눈꺼풀이 처지기 시작~ 눈꺼풀만 쳐지기 시작하는 게 아니라 안구건조증 심해지고 노안에 시력저하까지~ 지금은 50을 바라보는 나이 ㅠㅠ 언제 이렇게 나이를 먹었는지... 시력에 신경을 써야 할 나이 눈 건강을 위해 제 컴에서 자고 있던 글을 꺼내 읽으며 함께 공유합니다. 눈 건강에 좋은 음식비타민A.C가 많이 들어가 있는 야채가 좋아요~ 백설탕은 눈의 건강을 유지하는 칼슘과 시신경에 필요한 영양분인 비타민 복합체를 빼앗아 가기 때문에 상극이라고 하네요. 현대인들의 눈은 인류를 편하게 만들어주는 것들로 인해 피로함을 더 느낀다고 합니다. 따뜻하게 혹은 시원하게 해주는 히터, 에어컨, TV나 컴퓨터, 우리 일상 속에 없어서는 안 되는 휴대폰, .. 2024. 5. 15.
불꽃놀이_연소 『 연소 』》 연소란?어떤 물질이 빛과 열을 내면서 타는 현상을 말합니다. 일반적으로 불이 붙어 타는 것을 모두 총칭합니다. 》 연소의 세 가지 조건연소의 세 가지 조건은 다음과 같습니다 1. 연료(탈물질): 연소 반응에 참여하는 물질로, 일반적으로 공기 중에서 산소와 반응합니다. 2. 산소: 물질이 타기 위해서는 공기 중의 산소가 공급되어야 합니다. 3. 열(발화점): 연소 반응을 시작하고 유지하는 열이 필요합니다. 발화점에 도달해야 물질이 불에 타게 됩니다. 이 세 가지 요소가 함께 작용하여 불꽃이 타오르고, 빛과 열을 발생시킵니다. 》 소화란?연소의 반대 개념으로 불을 끄는 것을 말합니다. 소화를 하기 위해서는 연소의 세 가지 조건 중 하나를 제거하면 됩니다. 온도를 낮추거나 산소를 차단시키고 탈 .. 2024. 5. 15.
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