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오미자의 효능 및 부작용..음식 오미자의 효능 및 부작용.. 음식  오미자 오미자는 산골짜기 암반지대에서 서식하는 덩굴성 식물인 오미자나무의 열매로 지름 약 1cm의 짙은 붉은 빛깔을 띄고 있습니다.오미자는 다섯 가지 맛 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛이 들어있다고 하여 오미자라고 부릅니다.오미자의 껍질은 달달한 동시에 짭짤하며, 과육은 신맛이 강합니다.씨앗은 약간 맵고 쓰면서 떫은맛이 납니다. 오미(五味)로 표현할 때는 떫은맛으로 표현하지 않고 쓴맛으로 표현합니다.잘 익은 오미자는 단맛이 강한데 유통시킬 때는 신선함을 유지하기 위해 약간 덜 익은 상태로 유통시키기 때문에 신맛이 강합니다.  색이 아름다워 여러 가지 화채에 많이 쓰여서 더위를 쫓는데도 좋을 뿐 아니라 겨울철 감기예방에도 좋습니다. 오미자는 폐 기능을 돕고, 기침과 .. 2024. 8. 19.
냅킨아트 공예_편지함 냅킨아트 공예_편지함  5년 만에 첫 작품을 만들었다.취미생활로 시작했던 냅킨아트..5년 전 스트레스로 붓을 내려놓았다.물감은 모두 굳어버리고감각도 떨어졌다고 생각했는데..아주 오랜만에 만들었는데 흡족하다.이 아이는 오늘 내 품을 떠나 상담선생님께 가는 날.날 기억해 주렴~♡ 2024. 8. 10.
로봇이 만들어 주는 아이스크림 로봇이 만들어 주는 아이스크림수업 끝나고 정류장을 향해 걸어가는데출근할 때는 못 봤던 매장 앞의 광고판넬..아이스크림은 베*****의 레인보우 셔벗 말고는그리 즐기는 편이 아니라정류장 쪽으로 발길을 돌려한참 걸어가다가 직업정신 발동~수업 시간에아이들에게 참고자료로 보여주어야겠다는 생각이 들었다.그래서 무인 아이스크림 가게로들어갔다.  소프트 아이스크림의부드러움이 느껴지는파스텔 톤의 심플한 인테리어~   고객의 취향을 생각한음료와 커피 깔끔하게 정돈되어 있는옵션들... 초등학교 앞의무인 카페 & 무인 아이스크림 이 매장은부모님과 아이들이 함께 할 수 있는 최고의 장소였다.   '아이스크림을 만드는 로봇' 눈에 확 띄는 로봇의 외형..아이스크림은 어떻게 만들까?궁금했지만아이스크림이별로 먹고 싶지 않던 '나'.. 2024. 7. 28.
쇼펜하우어_침묵과 말 침묵과 말 말이라는 게 내 생각과 달리상대방이 자기 생각대로 해석하게 되면오해가 생기고 그 오해를 풀기 위해또 수많은 말들을 하게끔 만든다.세월의 흔적을 고스란히 안고있는 지금전에 인스타에서 보았던 글이더더욱 마음에 와 닿는다. 또 오해하는 상대방으로 인해감정낭비를 하게 될까 봐안에서 나오는 말을 차단하게 된다. 침묵보다는 생각의 표현이우선이 되었던 젊은 시절과 달리세월의 흔적을 안고 있는 지금은생각의 표현보다 침묵을 하게 된다. 철학자들의 명언이 마음에 와닿는 이유는 누구나 겪을 수 있는현실자체이기 때문인듯하다.  어떤 개성을 온전히 지닌 사람이라면그 개성을 드러내거나과시하지 않고묵묵히 만족한다.  쇼펜하우어 단단한 외로움을 선택해라  가끔 인스타에서 보게 되는 글들..너무 공감 가는 글들 이어서 올려.. 2024. 6. 13.
받침대 만들기_목공예 반재를 이용한 받침대 만들기 준비물받침대 반재올리브스테인스펀지 1.받침대 반재를 분리해서 준비합니다. 2. 스테인 오일을 접시에 담습니다. 3. 모든 재료에 원하는 색상의 스테인 오일을 칠해줍니다. 4. 빈티지 느낌을 표현하기 위해 다 마른 후 갈색으로 가상자리를 스펀지로 칠해줍니다. 5. 스테인 오일이 건조된 후 목공풀을 이용해 받침대를 완성합니다. 2024. 6. 7.
아인슈타인 이야기 아인슈타인 이야기 이 이야기의 시작은 아인슈타인의 어린 시절로 돌아갑니다.  아인슈타인은 1879년 3월 14일 독일의 바덴 뷔르템베르크 주의 울름에서 유대인으로 태어났습니다.아인슈타인은 9살이 되어서야 글을 깨우칠 정도로 발육이 늦었지만 남다른 호기심이 풍부했던 어린 시절 수학과 물리학에 놀라운 재능을 보였다고 합니다.전기 부속품을 판매하는 사업가인 아버지와 피아니스트인 어머니의 영향으로 어린 시절부터 자연과학과 음악에 관심을 보였습니다.     나침반   특정분야에는 천재성을 보였지만 조용하고 남다른 성향을 가진 아인슈타인은 친구들과 잘 어울리지 못했습니다.혼자 지내는 아인슈타인에게 아버지는 나침반을 사주셨고, 북쪽을 가르키고 있는 나침반 바늘을 보며 신기한 마음이 들었던 아인슈타인의 과학적 호기심을.. 2024. 6. 7.
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